Thuisbehandeling of Praktijk: Wat Past bij U? [2025]

Twee opties: thuis of praktijk

Geriatriefysiotherapie kan op twee manieren worden aangeboden: in de praktijk van de fysiotherapeut of bij u thuis. Beide vormen van behandeling zijn effectief en worden op dezelfde manier vergoed. De keuze hangt af van uw persoonlijke situatie, voorkeuren en mogelijkheden.

Veel geriatriefysiotherapeuten bieden beide opties aan, zodat u kunt kiezen wat het beste bij u past. Sommige therapeuten zijn gespecialiseerd in thuisbehandeling, terwijl anderen vooral vanuit een praktijk werken. Het is goed om dit vooraf te bespreken.

Thuisbehandeling

De fysiotherapeut komt naar uw woning om u daar te behandelen. De oefeningen worden uitgevoerd in uw eigen omgeving, met de middelen die beschikbaar zijn.

Praktijkbehandeling

U bezoekt de praktijk van de fysiotherapeut voor behandeling. Hier is professionele apparatuur en meer ruimte beschikbaar.

In dit artikel bespreken we de voor- en nadelen van beide opties, zodat u een weloverwogen keuze kunt maken. Lees ook ons artikel over wat u kunt verwachten bij de eerste afspraak.

Thuisbehandeling: voor- en nadelen

Bij thuisbehandeling komt de geriatriefysiotherapeut naar uw woning. Dit heeft specifieke voordelen, maar ook enkele beperkingen waar u rekening mee moet houden.

Voordelen van thuisbehandeling

Geen reizen nodig

U hoeft niet te reizen, wat vooral prettig is als u slecht ter been bent, geen vervoer heeft, of als het weer slecht is. Ook voor mantelzorgers die anders mee zouden moeten, scheelt dit tijd en energie.

Oefenen in uw eigen omgeving

Oefeningen worden uitgevoerd in de omgeving waar u ze ook zelf moet toepassen. Opstaan uit uw eigen stoel, lopen in uw eigen gang, traplopen op uw eigen trap. Dit maakt de transfer naar het dagelijks leven gemakkelijker.

Direct advies over aanpassingen

De therapeut kan direct zien waar valgevaren zijn en advies geven over aanpassingen in huis. Denk aan het verplaatsen van losse kleedjes, advies over handgrepen of verlichting.

Vertrouwde omgeving

Veel ouderen voelen zich veiliger en meer op hun gemak in hun eigen huis. Dit kan de motivatie en het resultaat ten goede komen.

Geen wachtkamer

U hoeft niet in een wachtkamer te zitten, wat vooral prettig is als u snel moe bent of als zitten ongemakkelijk is.

Nadelen van thuisbehandeling

Beperkte apparatuur

De therapeut neemt beperkt materiaal mee. Zware trainingsapparatuur, loopbanden of uitgebreide balansapparatuur zijn thuis niet beschikbaar.

Beperkte ruimte

Niet elke woning heeft voldoende ruimte voor alle oefeningen. Een kleine woonkamer kan bepaalde oefeningen beperken.

Geen groepstraining

Thuisbehandeling is altijd individueel. Groepstraining, die motiverend kan werken en sociaal contact biedt, is niet mogelijk.

Minder bewegingsprikkel

De reis naar de praktijk is op zichzelf een vorm van beweging en sociale activiteit. Bij thuisbehandeling mist u deze prikkel.

Praktijkbehandeling: voor- en nadelen

Bij behandeling in de praktijk bezoekt u de fysiotherapeut op locatie. Dit biedt andere mogelijkheden dan thuisbehandeling.

Voordelen van praktijkbehandeling

Professionele apparatuur

In de praktijk is uitgebreide apparatuur beschikbaar: krachttrainingsapparaten, loopbanden, balansplatformen, elektrotherapie en meer. Dit kan de behandeling verrijken.

Meer ruimte

Een praktijk biedt doorgaans meer ruimte voor oefeningen, looptraining en bewegingsoefeningen dan een gemiddelde woonkamer.

Mogelijkheid tot groepstraining

Veel praktijken bieden groepslessen aan, zoals valpreventietraining of ouderen-fitness. Dit is motiverend en biedt sociaal contact.

Gestructureerde omgeving

De praktijk is specifiek ingericht voor behandeling. Dit kan helpen om gefocust te blijven en de oefeningen serieus te nemen.

Even het huis uit

Het bezoeken van de praktijk is een vorm van sociale activiteit. U komt even onder de mensen, wat goed kan zijn voor het welzijn.

De reis is beweging

Of u nu loopt, fietst of met de rollator gaat: de reis naar de praktijk is zelf al een vorm van oefening voor mobiliteit en uithoudingsvermogen.

Nadelen van praktijkbehandeling

Reistijd en reiskosten

U moet naar de praktijk toe, wat tijd en mogelijk geld kost. Bij slecht weer of als u slecht ter been bent, kan dit een belemmering zijn.

Afhankelijkheid van vervoer

Niet iedereen kan zelfstandig naar de praktijk. U bent mogelijk afhankelijk van familie, buren of taxivervoer.

Wachttijd

Soms loopt de afspraak voor u uit, waardoor u moet wachten. Dit kan vermoeiend zijn.

Oefeningen niet in eigen omgeving

Oefeningen die u in de praktijk leert, moet u thuis nog toepassen. De vertaling naar de thuissituatie is niet altijd vanzelfsprekend.

Vergelijking: thuis vs praktijk

Om u te helpen een keuze te maken, vindt u hieronder een overzichtelijke vergelijking van de twee opties.

Aspect	Thuisbehandeling	Praktijk
Reizen	Niet nodig	Wel nodig
Apparatuur	Beperkt	Uitgebreid
Omgeving	Eigen huis	Professioneel
Groepstraining	Niet mogelijk	Mogelijk
Advies over woning	Direct mogelijk	Niet ter plekke
Sociale prikkel	Minder	Meer
Vergoeding	Gelijk	Gelijk
Effectiviteit	Gelijk	Gelijk

Zoals u ziet, is de behandeling op beide locaties even effectief en wordt op dezelfde manier vergoed. De keuze hangt vooral af van uw persoonlijke situatie en voorkeuren.

Wanneer is thuisbehandeling de beste keuze?

Thuisbehandeling is vaak de beste of zelfs de enige optie in bepaalde situaties:

Na een ziekenhuisopname: Wanneer u net thuis bent en nog niet fit genoeg bent om te reizen
Bij ernstige mobiliteitsproblemen: Wanneer u niet zelfstandig naar buiten kunt
Bij bedlegerigheid: Wanneer u (tijdelijk) aan bed gebonden bent
Bij ernstige valangst: Wanneer angst u verhindert om naar buiten te gaan
Zonder vervoersmogelijkheid: Wanneer u geen manier heeft om naar de praktijk te komen
Bij cognitieve problemen: Wanneer een onbekende omgeving verwarrend is
Focus op ADL-training: Wanneer het doel is om beter te functioneren in uw eigen huis

Lees meer over herstel na een ziekenhuisopname in ons artikel over revalidatie na ziekenhuisopname.

Wanneer is praktijkbehandeling beter?

In andere situaties kan behandeling in de praktijk de betere keuze zijn:

Bij behoefte aan apparatuur: Wanneer krachttraining met gewichten of machines zinvol is
Voor groepstraining: Wanneer u wilt deelnemen aan valpreventiegroepen of ouderenfitness
Voor sociale contacten: Wanneer u behoefte heeft aan meer contact met anderen
Als bewegingsprikkel: Wanneer de reis naar de praktijk een goede oefening is
Bij beperkte ruimte thuis: Wanneer uw woning weinig ruimte biedt voor oefeningen
Voor afleiding: Wanneer u even uit uw dagelijkse omgeving wilt zijn

De combinatie: het beste van beide

In veel gevallen is een combinatie van thuisbehandeling en praktijkbezoeken de ideale oplossing. Dit biedt de voordelen van beide opties en kan worden afgestemd op uw veranderende behoeften.

Voorbeelden van combinaties

1.Start thuis, daarna praktijk: Begin met thuisbehandeling na een ziekenhuisopname, en ga naar de praktijk zodra u mobiel genoeg bent.
2.Afwisselend: De ene week thuis voor functionele training, de andere week in de praktijk voor krachttraining.
3.Praktijk met huisbezoek: Behandeling in de praktijk met af en toe een huisbezoek voor advies over de woonomgeving.
4.Seizoensgebonden: In de winter thuisbehandeling, in de zomer naar de praktijk.

Bespreek met uw geriatriefysiotherapeut welke combinatie het beste bij uw situatie past. Veel therapeuten denken graag met u mee over de ideale aanpak.

Vergoeding en kosten

Een veelgestelde vraag is of thuisbehandeling duurder is dan behandeling in de praktijk. Het goede nieuws: de vergoeding is gelijk.

Vergoeding vanuit de basisverzekering

• Fysiotherapie wordt vergoed bij chronische aandoeningen op de chronische lijst
• De eerste 20 behandelingen per jaar zijn voor eigen rekening (tenzij aanvullend verzekerd)
• Vanaf behandeling 21 wordt fysiotherapie volledig vergoed uit de basisverzekering
• De vergoeding geldt zowel voor thuisbehandeling als praktijkbehandeling

Aanvullende verzekering

• Veel aanvullende verzekeringen vergoeden ook de eerste 20 behandelingen (deels)
• Check uw polisvoorwaarden voor de exacte dekking
• Sommige verzekeringen vergoeden ook preventieve programmas zoals valpreventie

Let op: Sommige therapeuten rekenen een toeslag voor thuisbehandeling vanwege reistijd. Vraag dit vooraf na bij de therapeut van uw keuze. Deze toeslag wordt meestal niet vergoed door de verzekering.

Lees ook ons artikel over de kosten en vergoeding van geriatriefysiotherapie.

Veelgestelde vragen

Wordt fysiotherapie aan huis vergoed?

Ja, fysiotherapie aan huis wordt op dezelfde manier vergoed als behandeling in de praktijk. De vergoeding hangt af van uw verzekering en de indicatie. Bij een chronische aandoening op de lijst wordt fysiotherapie vanaf de 21e behandeling vergoed vanuit de basisverzekering.

Wat zijn de voordelen van thuisbehandeling?

De voordelen van thuisbehandeling zijn: geen reistijd of -kosten, oefenen in uw eigen omgeving, direct advies over aanpassingen in huis, geen wachtkamer stress, en behandeling is mogelijk als u niet mobiel genoeg bent om naar de praktijk te komen.

Wat zijn de voordelen van behandeling in de praktijk?

De voordelen van praktijkbehandeling zijn: toegang tot professionele apparatuur en hulpmiddelen, mogelijkheid tot groepstraining, een gestructureerde omgeving die motiverend kan werken, en de reis naar de praktijk kan zelf al goede beweging zijn.

Is thuisbehandeling even effectief als in de praktijk?

Ja, thuisbehandeling is even effectief als behandeling in de praktijk. Onderzoek toont aan dat de behandellocatie geen significant verschil maakt in de behandelresultaten. Wat telt is de kwaliteit van de therapeut, de juiste oefeningen en de motivatie van de patiënt.

Kan ik wisselen tussen thuis en praktijk?

Ja, vaak is het mogelijk om af te wisselen tussen thuisbehandeling en praktijkbezoeken. Dit kan handig zijn als u bijvoorbeeld in het begin thuis behandeld wilt worden maar later in de praktijk wilt trainen met apparatuur. Bespreek de mogelijkheden met uw geriatriefysiotherapeut.

Wanneer is thuisbehandeling noodzakelijk?

Thuisbehandeling is noodzakelijk wanneer u om medische redenen niet naar de praktijk kunt komen: bijvoorbeeld na een ziekenhuisopname, bij ernstige mobiliteitsproblemen, bij bedlegerigheid, of wanneer vervoer niet mogelijk is.

Op zoek naar een geriatriefysiotherapeut in de buurt?

Vind snel en eenvoudig een geriatriefysiotherapeut bij u in de buurt via onze landelijke zoekgids.

Vind een Geriatriefysiotherapeut

Op zoek naar een geriatriefysiotherapeut?